2008-06-16 昼食・夕食 献立 昼食 ゴーヤとじゃこのチャーハン 高山なおみさんの料理本2冊目! 『うちの玄米ごはん』を購入しました〜♪ ご飯もの以外にも、野菜やお肉のおかず・常備菜と 内容豊富で役立ちそうです。 今日は早速こちらの本から。 夕食 焼き餃子 回鍋肉 帆立と小松菜の塩炒め 中華風冷奴